La mejora del rendimiento deportivo asociada al uso de un protector bucal, hace referencia a la mejora de aquellas variables médicas fisiológicas y biomecánicas relativas al rendimiento deportivo, cuando se comparan los resultados fruto de la ejecución de un determinado ejercicio llevando el dispositivo intraoral, frente a los resultados obtenidos llevando el dispositivo intraoral.
¿EN QUE MEDIDA, RD MOUTHGUARD MEJORA EL RENDIMIENTO DEPORTIVO?
1-Reduciendo hasta un 7,5% los niveles de concentración de lactato en sangre[2].
2-Mejorando el potencial de inspiración máxima [4].
3-Obteniendo efectos positivos sobre la fatiga [3,4,5,6].
4-Mejorando la fuerza isométrica en piernas [3,5].
5-Mejorando la fuerza isométrica en las extremidades inferiores [3,5].
6-Mejorando la capacidad de salto [3,5].
7-Mejorando la fuerza isométrica en la musculatura dorsal [3].
8-Mejorando la fuerza de agarre manual [handgrip] [3].
9-Mejorando la fuerza isométrica del cuello [3].
10-Mejorando la capacidad de aceleración y cambio de dirección [5].
11-Mejorando la percepción de seguridad y protección en el deportista [2].
Referencias bibliográficas:
[1] LEITAT (2013): análisis de la deformación de muestras plásticas ante impactos de fuerza creciente.
[2] Proyecto de investigación CAR Sant Cugat (2011-2012)
[3] Buscà, B., Morales J., Solana-Tramunt, M., Miró, A., García, M. (2015). Effects of jaw clenching while wearing a customized bite-aligning mouthpiece on strength in healthy young men. Journal of Strength and Conditioning Research. 30 (4), 1102-1110.
[4] Morales, J., Buscà, B., Solana-Tramunt, M., Miró, A. (2015). Acute effects of jaw clenching using a customized mouthguard on anaerobic ability and ventilatory flows. Human Movement Science. 44, 270-276.
[5] Busca, B., Moreno-Doutres, D., Pena, J., Morales, J., Solana-Tramunt, M., Aguilera-Castells, J. (2018). Effects of jaw clenching wearing customized mouthguards on agility, power and vertical jump in male high-standard basketball players. Journal of Exercise Science & Fitness, 16(1), 5-11.
[6] Solana-Tramunt, Buscà, B., M., Morales, J., , Miró, A., Aguilera-Castells, J. Arboix.Alió, J. (2020). Effects of wearing a jaw-repositioning intra-oral device in synchronized swimming athletes. International Journal of Sports Medicine, 41(12): 839-845.